Gözəllik və Moda

Başlayanlar üçün ən yaxşı 9 velosiped haqqında göstəriş

Pin
Send
Share
Send


Velosiped, ən asan yoldan və vücudunuzu uyğun və arıq tutmaq üçün ən yaxşı yollardan biridir. Ancaq amatör velosipedçilərin əksəriyyəti yağışlı mövsümdə hətta çaylarda və ya hətta uşaqlarla birlikdə sürüşərək təpələrə tırmanma və ya yarışa çıxmaq kimi hobbilərindən imtina etmələrinə səbəb olan problemlərlə üzləşirlər. Hər hansı bir həvəskar bisikletçinin bilməsi lazım ola biləcəyi ən yaxşı velosiped tövsiyələrini bağlayan bir məqalə.

1. Kölgələrə baxın:

Yüksək sürətlə və yağışlı mövsümdə kornalama mütləq çətin bir işdir. Vücudunuzu bisikletten daha çox büküdüyorsunuz. Beləliklə, velosipediniz neft yamalarından və ya boya xəttlərindən kənara çıxarsa da balansı qorumaq mümkün olacaq. Diqqətinizin çox hissəsini mümkün qədər xarici pedala keçməlisiniz.

2. Təhlükəsizlik Kaskları İstifadə edin:

Professional velosipedçilərə təhlükəsizlik dəbilqələrini geymək lazımdır. Paris-Nice yarışında Qazaxıstanlı atıcı Andrei Kivilevin ölümü bu həqiqəti diqqət mərkəzinə gətirdi və artıq təhlükəsizlik kaskları taxmaq üçün bir qayda. Beynəlxalq bisiklet birliyi professional velosipedçilərə məcburi dəbilqə taxaraq bu qərarı dəstəklədi. Bu, yeni başlayanlar üçün Təhlükəsizlik Velosiped haqqında göstərişlərdir.

3. Konforunuza görə oturacaqınızı düzəldin:

Yastıq yaralarından qaçınmaq üçün kreslonunun tənzimlənməsi çox vacibdir. Çox aşağı olan bir oturacaq, ayağınızı düzgün bir şəkildə döşəməyə kifayət qədər yer vermir və beləliklə də ağzınıza çox təzyiq tətbiq edir. Çox yüksək bir oturacaq, artıq təzyiqə səbəb olan və büzüşməyə səbəb olan pedallara çatmağı çətinləşdirir. Ayrıca oturacağınız çox əyləncəli olmadığından əmin olun. Bu, ezik yaralarına səbəb verən yəhərinizi davamlı olaraq itələməyə səbəb olur.

Daha çox Gör: Qadınlar üçün səyahət təhlükəsizlik məsləhətləri

4. Padded Velosiped Şortları:

Yara və ya digər genital problemlərin qarşısını almaq üçün başqa bir yoldur, paltar olmadan padded velosiped şortlarını geyməkdir. Velosiped şortları dizaynla dartmalarda sürtünməni azaldır. Əlavə padding həssas sahələrə yastığı təmin edir. Buna baxmayaraq velosiped şortları tez kirlənir. Yaxşı gigiyena baxımını da velosipedçilər üçün çox vacibdir! Belə ki, şüşələri yenidən təmizləməmişdən əvvəl yenidən köhnəlməyin. Bu yeni başlayanlar üçün mühüm velosiped tövsiyələri.

5. Tırmanmaya yardım etmək üçün dişli ilə Velosipedinizi təchiz edin:

Bir qayalı dağlıq ərazidə velosiped çəkmək üçün istifadə edilirsinizsə, daha sonra asanlıqla tırmananlarınızı asanlaşdırmaq üçün velosipedinizi dişli ilə təchiz etmək yaxşı bir fikirdir. Böyük tırtıllar kiçik bir dişli inkişafı təmin edir və spin üçün daha asan olur. Gears, yüksək təpələrə qalxmaq üçün velosipedinizi daha uyğun etməyə kömək edir.

Daha çox Gör: Himalayalar haqqında məlumatlar

6. Əyləc Yastıqlarının Təmiri:

Quru mövsüm ərzində əyləc yastıqları yaxşı və yaxşı işləyir. Amma yağış suyu və tökmə, hövzə məşqi mövsümündə rezin əyləc yastıqları vasitəsilə aşındı. Yastiqciklər onları dayandırmağa qadir olduqdan sonra çoxu dişlərin tam fırlanma sürətini alır. Yağışlı mövsümdə sürücünüzü davamlı olaraq yoxlayın və sürüşmə zamanı nəzərə alın və qabaqda planlaşdırın və erkən əyləc edin. Bu yeni başlayanlar üçün ən yaxşı velosiped məsləhətləri.

Daha çox Gör: Milli Ormanlarda Düşərgə

7. Tepenin qalxması zamanı oturun:

Daimi pedallarınıza daha çox təzyiq kömək edir və daha çox dişli ilə işləməyə kömək edir. Ancaq oturduqda, bir təpəyə çıxarkən yaxşı bir təcrübədir, çünki ürəyinizin aşağı düşməsini saxlayır və buna görə ürək-damar sisteminizdə stress azaldır.

8. Daimi zəncirbənddən istifadə edin:

Zəncirinizi lubed saxlayaraq, velosipedinizin düzgün işləməsini təmin edir. Yağışlı mövsümdə bu xüsusilə vacibdir. Davam edin və mümkün qədər çox qalın yağı qoyun. Zəmanətinizin paslanmasını və yağış altında dondurulmasını təmin etmək üçün bütün bu yağı təmizləmək mütləq daha yaxşıdır. Yağışlı mövsümdə başlayanlar üçün yararlı velosiped tövsiyələri.

9. Yağışlı mövsümdə velosipedinizi yüngülləşdirin:

Kreslounuza və sapı barlara əlavə yaxşı bir şarj ediləcəyi LED işıq sistemi yağışlı mövsümdə olduqca faydalıdır, əksər avtomobilçiləri görmə isə olduqca yüksək səviyyədədir.

Pin
Send
Share
Send