Gözəllik və Moda

Saç, dəri və sağlamlıq üçün zəfəran faydaları və istifadəsi

Pin
Send
Share
Send


Zəfəran:

Zəfəran Zafran və ya Kəsar və ya Səfran və ya Safran Crocus kimi tanınır. Zafran çiçəklərinin bir hissəsi kimi simli bəzi yaxşılıq və müalicəvi məqsədlər üçün istifadə olunur. Zafran, planetin ən bahalı təzə ətirlərindən biri olan hazırlıq işinin ən böyük əllə həyata keçirildiyi bir yerdir. Zəfəran, xüsusi ləzzət, rifah və bərpa xüsusiyyətləri nəticəsində böyük dərəcədə sərfəli bir zövq verir.

Zəfəran bahalı bir ədviyyə kimi tanınır və Hindistanda zəfəran bitki və ya kesarın qurudulmuş çiçəyindən əldə edilir. Bundan başqa, qızıl ədviyyə kimi tanınır, təbiətdə çox yönlüdir, yəni yemək üçün və gözəllik müalicəsi üçün də istifadə edə bilərsiniz. Ancaq qədim dövrlərdən bəri zəfəran da dərman iksiri olaraq istifadə edilmişdir. Bu ədviyyəni belə bir xeyir-dua və çox qiymətli səbəblərə görə edir.

Ən çox tanınan zəfəran tipi qurudulmuş və ya toz quruluşdadir, lakin eyni zamanda müəyyən mağazalarda zəfəran əlavələri əldə edə bilərsiniz. Ləzzətin bir az ölçüsü təsir göstərmək üçün vacibdir və bir gündə yeyilməməsi lazım olan ən həddindən artıq kəsik 0,5 qramdan 1 qrama qədərdir. Zəfəran, şirələrin, isti içkilərin və ya dərmanların içində sürtmək üçün lokal olaraq bağlana bilər. Zənginliyini ən təbii rifah mağazalarında və bazarlarında aşkar edə bilərsiniz və həb tədarükləri kultivator və faydalı sahələrdə tapıla bilər. Şəfa ayrıca ağrı, astma, depressiya, öskürək, soyuqdəymə və ateroskleroz da kömək edir.

Zəfəran faydaları və üstünlükləri:

Hazırda bu yazıda safranın çoxsaylı faydalarını ortaya çıxarmaq üçün bu cazibədar bitki araşdırdıq. Bir az baharat alın, onu isti olan süd və suya batırın. Saxta zəfəran maye rəngli rəngli, əsl zəfəran olmazdı.

1. Ağrını azad edir:

Zəfəran bir bitki kimi ağrıdan əziyyət çəkən insanlara kömək edir. Bu da bədəndə çox sayda xəstəliyin yaranmasına kömək edən təbii ədviyyatdır. Müqəddəs kitabları yoxlayın və ədalətin bir dərman olaraq təqdim edildiyini və ya müalicələrdə istifadə edildiyini qeyd etmək olar. Deyirlər ki, zəfəran az miqdarda də mülayim depressiyaya müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər. Onlar deyirlər ki, rəng canlılıq gətirir və insanın həyatı üçün sevindirir və qadınlar üçün də bir afrodizyak kimi istifadə edilə bilər.

2. Diş ağrısı:

Bəzi ölkələrdə, anası körpələrinə diş ağrısı rahatlığına kömək etmək üçün qəfəsə zəfərandan keçir. Zəfəranın xaması körpə ilə örtülmüş qızıl bir üzükdən istifadə edərək, körpənin diş ətinə daxil edildikdə, ədviyyat təbii antiseptik olur və körpənin ağzında iltihabları yatırır. Eyni iksir menstrual kramplardan əziyyət çəkən qadınlar tərəfindən də istifadə olunur, bu halda süd və bir az zəfəran da əlavə edilir.

3. Sağlamlıq üçün yaxşıdır:

Şəfa B2 və flavonoidlərə zəngindir, bədənin müxtəlif sağlamlıq problemləri və xəstəliklərdən qorunmasına kömək edə bilər. Riboflavin, təvazökar, lakin zəngin zəfəranda zəngin bir şəkildə mövcuddur və ədviyyatda bədənin tərkibində vitamin A balansına kömək edəcək karotenoidlər olan krosetinlər və safranal ilə yanaşı mühüm bir neft var.

4. Piqmentasiya:

Piqmentasiya daxili və xaricində zəfərandan istifadə edilə bilər; çünki bədənin təmiz qalmasına kömək edir. Hətta hazənizə istifadə edərək həzm sisteminə böyük miqyasda kömək edir və ədviyyat da sedatif kimi istifadə edilə bilər, deyə ekspertlər deyirlər. Spice hətta sinir sisteminə kömək etmək üçün bilinir; Həm tonik, həm də analjezik kimi, sağlamlıq mütəxəssisləri deyirlər.

Daha çox Gör: Dəniz Duzu Sağlamlıq Faydaları

5. Qan təzyiqi:

Ürək dərəcəsi yavaşlatıla bilər, qan təzyiqi səviyyələri aşağı düşə bilər və hər gün zəfəran istifadə edildikdə tənəffüsün də kömək oluna biləcəyini söyləyə bilərik. Hətta qaraciyər və böyrələrə də kömək olardı və əgər qan təzyiqinə ehtiyac varsa, zəfəran bu mövzuda möcüzələr göstərə bilər.

6. Artrit:

Zəfəran istifadə edildikdə, turşuluq və qaz keçmişdə bir şey olardı. Hətta arthrit və iltihab zəfərandan istifadə edərək böyük dərəcədə aşağı düşə bilər. Araşdırmalar göstərir ki, zəfəran da əzələlərin yorğunluğunu və iltihabını asanlaşdırmağa kömək edir, çünki laktik turşu ağır məşqlərdən sonra aparılır.

7. Uykusuzluqları müalicə edir:

Uykusuzluqdan əziyyət çəkənlər yatdığınızdan əvvəl isti süddə bir zərif zəncir ola bilər. Zərər içərisindəki mürəkkəb crocin də böyük kömək olacağından, hətta atəşlər eyni qüsurlar ilə müalicə edilə bilər. Yaddaş və öyrənmə qabiliyyətlərini artırmaq və potensialları xatırlamaq, zəfəran toxumu ilə süd içmək də ola bilər.

8. Göz sağlamlığı:

Göz problemlərindən, vizyon kaybından və daha çox zərər görsəniz, zəfəran kömək edə bilər. Tədqiqat və tədqiqatlar göstərir ki, hər gün öz yeməklərində zəfəran edən xəstələr sağlam olmayan görmə şansına sahib olmayanlara nisbətən yaxşıdırlar. Ekspertlər deyirlər ki, erkən mərhələdə də kataraktlar müalicə edilə bilər və qarşısı alınır.

Müqavimət Sağlamlığı:

Baxmayaraq ki, şəxslər müntəzəm olaraq yalnız yeyinti məhsullarını artırıcı aparatlar kimi tatlar qəbul edirlər, baxmayaraq ki, hər şeyə baxmayaraq, digər vitaminlərə üstünlük verirlər, baxmayaraq ki, vitamin C kimi maddələr daxildir. Askorbik aşındırıcı insan sağlamlığı üçün çox vacibdir. ağ trombositlər, bədənin xəstəlikdən qorunması üçün ilk xəttidir, bədəndə hüceyrənin yaranması üçün vacib olan kollagenin yaranmasına təcili olur və yaranın bərpası, əzələ inkişafı, damarların bərpası və toxumanın yaranması əsnasında safranın yaranmasına əlavə olunur.

Sirkulyasiya məsələləri:

Zəfəran sağlamlıq faydaları canlı bir canlılıq təşviqçisi kimi işləyə və qan axını genişləndirərək həzm sisteminizi genişləndirə bilər. Dəmir yüksək birləşməsi zəfəranın RBC-ni genişləndirdiyini nəzərdə tutur ki, bu da orqan çərçivələrinin və bədənin ən uzaq nöqtələrinin oxygenləşdirilməsini və oksigenləşməsini gücləndirir. Bu, daha əlverişli metabolik hərəkət üçün toxumalarımızın və orqan çərçivələrinin məhsuldarlığını və faydalılığını artırır və ağzın yan təsirlərini saxlayır.

Daha çox Gör: Kartof yemək faydaları

11. Ürək sağlamlığı:

Safranın istifadəsi ürəyin fəaliyyətini artırmağa kömək edir. Ürəyin rifahının yaxşılaşdırılması bu gün insan rifahının ən yaxşı hədəflərindən biridir və bunu etmək üçün bir sadə yanaşma potasyum istehlakını qurmaqdır. Kalium, ürək-damar sisteminə təsirini azaltmaq və sakinləşdirmək üçün pulse imkan verən damarların və kanalların üzərindəki narahatlığı və çəkisini müvəffəqiyyətlə yerinə yetirən vazodilatör kimi gedir. Bu, ateroskleroz, ürək atışları və baş verən vuruş kimi şeyləri gözləmək olar

12. Diabetin qarşısını alır:

Marganızın diqqətəlayiq səviyyələri bədənin zəhərlənmənin əsas faydalarından birinə malik olan qlükoza səviyyələrini inkişaf etdirməyə kömək edə bilər. Diabet, bu gün bizim reallığımızdakı ən təhlükəli və geniş şəraitlərdən birinə çevrilir və ətrafında çox sayda insanı təsir edir. Qlükoza, insulin və qlükoza səviyyələrinə yönəldərək, Tip II diabetin başlanğıcını saxlaya bilərik və ya bu yükün pis təsirləri ilə qarşılaşdığınız şansın təsiri ilə məşğul ola bilərsiniz.

13. Anksiyete ilə davranır:

Şəfa tez-tez yeyən şəxslərə zərif bir xəyal və bilinç vəziyyətini artırmaq kimi tanınır. Safrandakı çoxsaylı dinamik qarışıqlar endokrin çərçivəyə təsir göstərir və bizi xoş və həssas şəkildə tutan faydalı hormonların gəlməsini canlandırır. Xanımlar üçün bu təsir eyni zamanda İspan flyu kimi gedir. Müxtəlif imtahan tədqiqatları və dərnəkləri tərəfindən xarakterik bir üstünlük olaraq qəbul edilmişdir.

14. Parlaq Dəri:

Hər gün çirklənmə, ləkəsiz iqlim və bir neçə fərqli komponentdən ötəri cildin heç bir həyatı ilə darıxdırıcı bir meyl var. Buna görə də dəri üçün zəfəran faydaları bir parlaq dəri əldə etmək üçün istifadə edilə bilər. Dəri üzərində safranın aktual istifadəsi üzündəki parıltıları geri gətirə bilər. Bir az qabda çox qaynaqlı isti suyun 1-2 yeməyi üçün zəfəranın 3-4 zəncirini əlavə edin. Hər an otuz dəqiqə əhatə edin və buraxın. Yatmadan əvvəl zəncəfil tənzimləməsinə konsentrə olmaq üçün barmaqlarınızı yaxşı istifadə edər. Yarım çörək nektarını əlavə edin və yaxşı qarışdırın. Təmiz dəri üzərində bu tənzimləmə qatını tətbiq edin.

Tansın çıxarılması:

Dəri üçün zəfəran faydaları tananın qaldırılmasında möcüzələr olduğunu sübut edir. 30 dəqiqə bir istilik suyunda bir neçə zəncəfil zəncirini birləşdirin. Çubuqları vurun. Kiçik bir krem ​​əlavə edin və yaxşı qarışdırın. Bunu təmiz üzə tətbiq edin və gecə onu tərk edin. Səhər saatlarında yumşaq yuma ilə yuyun. Cildinizin parlaq olması halında kremdən çox nektar istifadə edin.

16. Hamiləlik dövründə faydalar:

Saffron bədəndə pis xolesterol və ya LDL səviyyələrini aşağı sala biləcək bir ədviyyə kimi sübuta yetirilir və ayrıca trigliseridlər də mübarizə aparır. Spice bir pasta kimi istifadə edilə bilər və quru dəri və yoluxmuş cilddə şəfa məqsədləri üçün topically tətbiq olunur. Hamilə qadınların doğum üçün körpənin dəri rəngini yaxşılaşdırmaq üçün safrana sahib olması lazım olduğu ifadə edilir.

Zəfəranın müxtəlif faydaları:

Spice, şübhəsiz ki, sağlamlığımız üçün yaxşıdır və istifadə edilə bilər.

  • Cooking
  • Aromaterapiya
  • Şirin qabların edilməsi
  • Zəngin qida vermək
  • Süd üçün rəng əlavə etmək üçün
  • Saç üçün
  • Cild üçün
  • İltihab üçün.
  • Qazdan və turşuluqdan asılıdır.
  • Ümumi yaxşılıq.

Baharatın bahalı olduğu üçün, onu doğru mənbədən satın aldığınızı yoxsa yox etmirsiniz. Həqiqi ədviyyatlar satmağı iddia edən bir çox var, lakin əksəriyyəti təqlid olardı. Buna görə burada satın aldığınız zəfəran həqiqətən orijinal və ya olmadığını sübut etmək üçün bir testdir.

Daha çox Gör: Nar faydaları

Əgər sizdə bizə zəfəranın məsləhətləri, fikirləri və faydaları və ya hətta tarifləri varsa, biz də dinləyirik. Girişləriniz və təkliflərinizi göndərin və biz də onları oxucularımızla bölüşdürməyi istərdik. Bahalı baha, amma zəfəran almaq və uzun müddətli sağlamlıq məqsədləri üçün istifadə etməkdir. Bu, yaxşı baxmaq, yaxşı hiss etmək və çox səmərəli sağlam yemək olmaq üçün ən yaxşı yol olacaqdır.

Image mənbəyi: Deklanşör stoku

Pin
Send
Share
Send