Gözəllik və Moda

Matangi Mudra - Necə addımlar və üstünlüklər etmək

Pin
Send
Share
Send


Matangi Mudra'yı sınayaq! Bunu eşitdinizmi? Bu Matangi Mudra azad stress plus bədənin tənəffüs dövrü gücləndirir. Matangi "Daxili Harmoniya Allahı" və kral hökmdar gəmisinə istinad edilir. Bir çox sağlamlıq problemi üçün müalicə etməkdir. Matangi Mudra, günəş pleksusunun tənəffüs ritmini gücləndirir və bu sahədə enerji balansını gücləndirir. Bu mudra da həssas həzm prosesini rahatlaşdırır.

Lavanta sülh və bitki bitkiləri şəfa verir. Yaşıl kimi sarı da günəş enerjisi pleksusunun seçilməsinin rəngidir. Sarı ağıl-plus plus sanksiya işıqlandırır. Yaşıl, uyğunlaşmanın kölgəsidir. Hər kəsin hansı gücə sahib olacağı bir boşluq istəyir.

Daha çox Gör: Çəki zərər üçün Surya Mudra

Matangi Mudra mənası:

  • Matangi daxili harmoniya və kral hökmdar gəmisinin Allahı olaraq təyin olunur. Matangi mudra stressi azad edir və bədənin tənəffüs dövrünü gücləndirir.
  • Matangi çirklənmə, başqaları ilə daha çox əlaqəsi olan Hindu cəmiyyətinin marjını Ucchishta-Chandalini kimi təsvir edilən ən çox qəbul edilən formada əks etdirən Ucchishta-Matangini. O, çiyələk kimi təsvir edir (Chandalini), əksinə yuyulmamış əllər və ya başqa yeməkdən sonra yeyən yeməklərdən başqa qismən yeyilən yeməkləri (Uççişa) soldan-üstünə təklif edir, bunların hamısı ənənəvi hinduizmlə qarışdırılmaq üçün ölçülür.
  • Matangi Mahavidyalardan biri, 10 Tantrik tanrıçası, Devi'nin hindu ilahi anasıdır. O, Sarasvati'nin tantrik forması olmaq üçün ölçülür. Sarasvati, Matangi kimi birbaşa çıxış, bilik, musiqi, həmçinin incəsənət. Onun ibadəti, xüsusilə də düşmənlərə nəzarət etmək və insanları bir-birinə cəlb etmək, sənətin üstündə ustalıq qazanmaq, daha yaxşı məlumat əldə etmək kimi fövqəltəbii güclər əldə etməkdir.

Matangi Mudra:

Mətanqı Mudra aşağı enerji enerjisindən başqa bir şey olmadıqdan sonra yerinə yetirilə bilər. Bu hər dəfə 4 dəqiqə üçün gündə 3 dəfə lazım olsa və zəruri hallarda hazır ola bilər.

1. Günəş pleksusunun (mədə sahəsi) şirkətində əllərinizi açın.
Hal-hazırda orta barmaqları birləşdirərək plus ipuçlarına qoşulun.
3. Günəş pleksusunun eyni zamanda tənəffüsünü izləməklə birlikdə diaphragmə qədər nəfəs almağa başlayın.
4. Qarın sahəsində nəfəsə diqqət yetirin.
5. Bu mudra, ümumiyyətlə, ağılın daxili harmoniyasında olduğu kimi bədən üçün də çox faydalıdır.

Qeyd: Yuxarıya çıxarkən, enerjinin dalğaları başınızdan boyun, qol, arxa və ayaqları boyunca, eləcə də əllərinizə ayaq üstə ayaqlarınızın üzərinə düşür. Bir müddət sonra, başınızın təmiz, təmiz, sərin və daha çox işıq olduğunu görselleştirin. Sonda, barmağınızı yayaraq üzünüzü tutun və bir müddət hissi vardır.

Daha çox Gör: Kubera Mudra

Matangi Mudra Faydaları:

Matangi Mudra əsasən həzm üçün qazanmaq praktikasına xidmət edir. Bundan başqa, Matangi mudra əlavə şoka yoluxan xəstəliklərə diqqət yetirməyə kömək edir.

  • Bu mudranı yerinə yetirmək, çənədə qeyri-müəyyən ağrı və gərginliyi azaltmağa kömək edir.
  • Günəş pleksusunu daha da həzm edin.
  • Ürək, qaraciyər, mədə, duodenum, dalaq, pulmoner, pankreas, və daha çox böyrəklərin gəlirləri Matangi Mudra.
  • Yüksək təzyiqli ictimaiyyət bu mudranı nəzarət altında etmək məcburiyyətindədir.
  • Bu mudra, günəş pleksusunda nəfəs istəyi gücləndirir və bu sahədə enerjiləri tarazlaşdırır.
  • Bu mudra ürəyi yatırır və daxili stressi həll edir.
  • Ağacın elementini həyəcanlandıran, yeni başlanğıcı simvollaşdırır, üstəlik, həyatın dərinliyini təklif edən yer elementi. Həyəcanlanan ürək gözəgörünməz bir şəkildə sakitləşir, hətta həzm olunmasına mane olan daxili gərginliklər (məsələn, müxtəlif spazmlar, zənginlik hissi).

Matangi mudra daxili harmoniyaya nail olmaq üçün son dərəcə faydalıdır. Bu mudra sizin içinizdən və ətrafınızdan uyğunlaşma təmin etməyə kömək edir.

Daha çox Gör: Makara Mudra Faydaları

Matangi Mudra ilə əlaqədar bütün detalları tanımaq istədikdə bu, burada müraciət edə bilərsiniz. Bununla yanaşı, rejimi izləmək asanlaşdıracaq bütün məsləhətlər və ehtiyat tədbirləri, eləcə də addımlara dair məlumatlar və bununla bağlı tapşırıqların yerinə yetirilməsinə imkan yaradır.

Pin
Send
Share
Send