Gözəllik və Moda

Yağ burunlarının 10 ümumi yan təsiri

Pin
Send
Share
Send


Yağ burunları:

Yağ burnu təhlükəsizdirmi? Yağ burunları götürürsənmi? Yan təsirini bilirsinizmi? Bir çox insanlar çəki azaltmaq üçün bunu bilirlər ki, daha az istifadə etməli və daha çox məşq etməlisiniz. A yağı yandırıcı, sizin pəhriz artı təhsil rejimi elementi kimi, kilo idarə məqsədinizə doğru hərəkət etməyə kömək edir. Əlavələrin alınması, balanslaşdırılmış bir pəhriz və ya kilo vermək üçün istifadə etməyinizə aid deyil.

Bu gün yağlı yanma əlavələri belə məşhur halına çevrilmişdir ki, siz onları gəzən hər hansı bir mağazada aşkar edə bilərsiniz. Müsbət təsirləri ilə yanaşı, yağ yandırıcıları da insanlara bəzi yan təsirlər təklif edir. Kofein plus ephedrine yağ yuyucu həblərdən istifadə edilən adi maddələrdir. Bəzi araşdırmalara görə yağ yandırıcıları kilo itkisini tezləşdirə bilər; ancaq onlar bəzən zərərli yan təsirlərə malik ola bilərlər.

Yağ burunlarının gözlənilməz yan təsirləri:

Yəni, yağ yandırıcıların istifadəsi haqqında çox eşitmişəm. Ancaq bilirsiniz ki, onun artan populyarlığına baxmayaraq; bu sözdə qida əlavələri ciddi yan təsirlərlə əlaqələndirilmişdir. Kişilər və qadınlar üçün yağ yandırıcısının ilk 10 yan təsirini öyrənmək üçün oxuyun.

1. Psixoloji:

Yağ tutucuları zehni və emosional səviyyədə mənfi yan təsirlərə malik ola bilər. Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, ephedrinin yağ yandırıcı həbləri qaynaqlı sinir, təcavüzkar davranış, narahatlıq, əksinə duyğulu ruh halını dəyişə bilər. Böyük hallarda insanlara bu yan təsirlər zərər verərək, özünə zərər vurma təhlükəsi yaradır.

2. Aclıqla mübarizə:

Aclıq, bədənin kimyəvi maddələrdən və hormonlardan nəzarət edərək, beyinləri dolu hiss etməyə təşviq edir. Ümumi aclığı aradan qaldıran basdırıcılar, noradrenergik dərmanlara müraciət edirlər. Bu dərmanlar tez-tez amfetaminlərin əmizdiriciləridir, üstəgəl, bədənin aclıq siqnalını beynə ayırmaqdan daha çox mübarizə və ya uçuş hormonlarını tetikləyərək işləyirlər. Plan, daha çox istehlak ehtiyacından qaynaqlanan yaxşılıq duyğusunu aktivləşdirməkdir. Bu preparatların kişilərinə zərərli yan təsirləri ürək böhranı ilə əlaqədar narahatlıq hissi ilə fərqlənir.

3. Dehidrasiya:

Bu, məşq yerinə yetirərkən əksəriyyətlə isti hava şəraitində təhlükəli bir vəziyyətdir. Ephedrine plus kofein birlikdə qaynayan birləşmənin növüdür və bu da kilo itkisini sürətləndirmək üçün mənbəyi dehidrasiya edə bilər. Dehidrasiya mənbəyi baş ağrılarını artıra bilər, çətin vəziyyətlərdə, ciddi məşq etmədikdə sizə çatmaz.

Daha çox Gör: Məşhurlara uyğun yağ

4. Insomnia:

Təkmilləşdirilmiş ürək sürəti və metabolizm, məsələn ephedrinin başqa kofein kimi yağ yandırıcı tabletlər tərəfindən yaranması, yuxu konturunuza mənfi təsir göstərə bilər. Bədəninizin kifayət qədər istirahət əldə etməsi qeyri-mümkündür, mənbənin böyük yorğunluğu immunitet sisteminizi də söndürə bilər, belə ki xəstəliyə əlavə həssasdır, məsələn, başqasına ümumi soyuqdəyir. Bu, yağ burunlarının əsas yan təsirlərindən biridir.

5. Qan təzyiqi:

Bu həblər təbii olaraq bədəninizi qızdırmaqla işləyir. Onlar maddələr mübadiləsini gücləndirir və kilo itkisini sürətləndirmək üçün daha yüksək istirahət dərəcələrində yağ yandırmağa səbəb olur. Bəzi tədqiqatçılar məşhur yağ yandırıcı ephedrinin təkmilləşdirilmiş ürək dərəcəsi və qan təzyiqi sayılan yan təsirlərdən ibarət olduğunu bildirirlər. Yüksək ürək dərəcəsi və təzyiq təzyiqi, sirkulyasiya səviyyəsinin azaldılması təhlükəsi ilə sizi təyin edər.

Daha çox Gör: Üz Yağını Azaltmaq üçün necə

6. Təkmilləşdirilmiş metabolizm:

Cəsəd kofein tərəfindən motivasiya olunduqdan sonra metabolizmin sürətləndirilməsini təmin etmək üçün qan hormonlarını boşaltır. Bu hormonlar sonsuz tədarükdə olmur və sabit ilham özünü və öz çəkisini nəzarət etmək üçün bədənin bacarıqlarını dəyişə bilər. Maddələr mübadiləsi stimulantlarının aşılmasının üstünlük təşkil etdiyinin əksinə, metabolizmin özünü qoruyub saxlamasına səbəb ola bilər. Bu səbəblərdən biri kofein bazlı yağ yandırıcıları uzun müddət ərzində təsirini təmin etmir.

7. Qaraciyərin zədələnməsi:

Yağ burunlarının geniş yayılmış istifadəsi sonradan qaraciyərin zədələnməsi ilə əlaqədardır. 2014-ci ildə nəşr olunan bir hesabata görə, xüsusi bir yağ yandırıcı əlavə, 100-dən çox hepatit infeksiyası və qaraciyər iltihabı səbəb oldu. Bəzi bədbəxt hallarda, bu cür yağ yuyucu əlavə edən bir neçə adam xəstəxanaya yerləşdirilib və hətta qaraciyər nəqlinə məruz qaldı. Sözügedən yağ yandırıcı dərhal bazardan çıxarıldı. Şiddətli yağ yandırıcı yan təsirlərdən biridir.

Mədə Komplikasiyası:

Mədə komplikasiyaları da yağ yandırıcılarının zərərli yan təsirlərindən biri olaraq bilinir. Bu qeyri-ənənəvi yağ yandırıcı əlavələrinin alınması bədənin metabolizmasını mənfi şəkildə dəyişə bilər. Bu qeyri-sağlam əlavələr bədənin vitamin səviyyəsini aşağı salır və potensial sağlamlıq təhlükəsi riskini artırır. Belə əlavələrin uzun müddət istifadəsi diareya və kabızlıq kimi mədə komplikasiyasına səbəb ola biləcəyi aşkar edilmişdir.

9. Ürək komplikasiyaları:

Bəzi araşdırmalarda bəzi yağ turşularının qəlbin mənfi təsirlərinə səbəb olan acı portağal kimi maddələr olduğu müəyyən edilmişdir. Bitki mənşəli Citrus aurantium adlandırılan narıncı narıncı, sinüzin alkaloidlərdən meydana gəlir, bu da ürək dərəcəsi və qan təzyiqinin artmasına səbəb olur. Səhiyyə Milli İnstitutunda dərc edilən bir hesabata görə, sağlam insanda inyeksiya və ürək böhranlarının meydana gəlməsi acı narıncı ilə əlaqələndirildi. Yəni qəlbin mənfi təsiri yağ yandırıcı əlavələrinin alınması ilə əlaqələndirilə bilər.

10. Ölüm:

Ən pis vəziyyətdə, ən təhlükəli yağ yandırıcı yan təsirlərdən biri ölümə bağlı idi. Onlar Birləşmiş Ştatlar Qida və Dərman İdarəsi (FDA) tərəfindən qəbul edilməməlidir. Bilin ki, 2003-cü ildə FDA ephedrini əhatə edən yağ yanan tabletlərin istifadəsini qadağan etmişdir. Ephedrinin məşhur bir atletin ölümü üçün qismən məsuliyyət hissəsi olduğu ehtimal edilirdi.

Bu yağ yanma əlavələrini almağa başladığınızda əməl etməli olduğunuz bir neçə qayda var.

  • Yağ burunları istehlak etməyə başladığınız zaman etiketdə göstərildiyi kimi məsləhət görməmişəm. Onları çox alaraq sürətlə yağ itirməyəcəksiniz. Yağ burunlarının əksəriyyəti böyük nisbətdə istehlak edildikdə ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb olan maddələrə malik olduqları aşkar edilmişdir.
  • Yağ şişelərlərindən istifadə etməyə başladıqdan sonra, onların ömrünün qalan hissəsi üçün onları götürməyə davam etməli olduğunuz anlamına gəlmir. Fat yanan takviyeler gündəlik dietinizin bir hissəsi olmaq üçün nəzərdə tutulmur. Kilo vermək məqsədinizə çatana qədər onları götürməyə davam etməlisiniz və bundan sonra ağırlığınızı qorumaq üçün həyat tərzi dəyişikliklərinə məruz qalmalısınız.
  • Yağ şişiricilərinin hər bir fərdə eyni təsiri olması nəzərdə tutulmur. Həm də iki yağ yanma takviyesi eyni deyil. Onları istifadə etməyi planladığınız zaman, sizin üçün ən yaxşı işlədiyinizi bildiyinizdən əmin olun. Siz istifadə etdiyiniz nəticəni arzuolunan nəticələr vermirsinizsə, ondan istifadə etməyinizi dayandırın və digər məhsulu sınayın. Bazarda seçim etmək üçün bol mövcuddur.
  • Heç vaxt sizinlə kalorilərin həddindən artıq miqdarda istifadəsinə qarşı mübarizə aparmaq üçün istifadə etməyin. Yağ yanma takviyesi alıyorsanız bu, kaşar, qəhvə və ya qızardılmış toyuq yemək demək deyil.

Daha çox Gör: Qarın Tucker

Yağ şişləri istənilməyən yağdan qurtulmanın asan bir yolu ola bilər, lakin həqiqət ondan ibarətdir ki, bu sağlam olmayan əlavələr yalnız onlara asılı olduqda məhsuldar nəticə verməyəcəkdir. Bu toned bədən sirr həyata keçirilməsi və pəhriz balanslaşdırılmış bir birləşməsidir ki, bir təxirə salınan faktdır. Bazarda mövcud olan bu üst-üst yağ yanma əlavələrinə sərt pul qazanmaq üçün iki dəfə düşünün. Yağın yanıbaşı yan təsirlərinin yuxarıdakı siyahısından çəkinin.

Pin
Send
Share
Send